生的杠铃俱乐部播客 with 安迪

原始杠铃俱乐部 播客

The 生的杠铃俱乐部播客 is a 力量与调理 podcast about training, competing, and coaching athletes for various sports including Powerlifting, CrossFit and 奥运举重ing.



    播客!


    PED的道德’s –播客迷你剧集

    如果您要谈论力量,那么最终您需要谈论毒品。我们知道它们存在于体育运动中,Instagram上以及介于两者之间的任何地方。一世’我不是一些顽固的狂热者…

    节奏的时刻:教练角

    几乎所有运动速度都是关键。那么为什么我们要回拨东西或放慢速度呢?如果力是质量的函数,并且加速度不会减慢同心和偏心运动…

    修改伤害训练:教练专区

    尽管令人沮丧,但从运动员受伤开始就可以理解。无论是急性损伤,一点点咬伤还是已经酝酿了一段时间的东西。重要的是我们…

    国际举重联合会在做什么?

    看。大多数情况下,我不知道自己在做什么。我只是在我的裤子旁边坐飞机。但是我确实希望大型组织能够更好地照顾我们所从事的运动,…

    你在骗自己吗?– 播客 Episode 98

    今天’杠铃俱乐部播客安迪的第一集&灰探索的谎言是运动员告诉自己,他们的教练和他们的同龄人。我们谈论关于实现目标的策略的商店…

    强度比–做他们的工作? :教练角

    每个人都听说过强度比,我(安迪)甚至早已对它们开了处方。他们在您的训练中有什么用?什么时候应该记笔记,如何记笔记以及如何使用…

    最佳卧推配件:教练角

    卧推的秘诀似乎在于频频攻击你的弱点。.谁会想到的?

    In this episode of Coaches Corner 灰 and 安迪talk about the best …

    院长减肥的CrossFit 168故事

    在RAW Barbell Club播客的这一集中,CrossFit 168的所有者Dean Weight,谈到了他在健身游戏中的起步。打开他的第一个体育馆以及他的磨难和磨难。我想要…

    跟踪量的秘密(吨位):教练角

    今天’s episode of Coaches Corner 要么 Nerd Talk (still haven’t decided) 安迪&Ash讨论了体积计算。

    每个人都知道肥大的3套10的基本功能,5套3的基本功能…

    澳大利亚第一家Crossfit会员

    在RAW杠铃俱乐部播客的这一集中,Andy与澳大利亚的创始人一起加入’的第一个School CrossFit会员Dan Shooter Mcgavern。丹是一位老师,掌握CrossFit和Weightlif…

    箱蹲问题

    生的杠铃俱乐部最近在举重和超级综合项目中对训练深蹲的有效性进行了激烈的辩论。

    这是关于为什么或为什么不应该我们的辩论…

    动力提升,PED的& Prison

    在RAW Barbell Club播客的这一集中,Andy与Miyagi Strength的所有者以及PTC Sydney的前所有者Trent Nguyen一同加入。特伦特(Trent)是一位举重和力量训练教练,…

    建立一个铁部落:克里斯·阿克兰

    克里斯·阿克兰(Chris Ackland)是铁族举重的所有者兼首席教练。在此播客中,我们深入研究了他的健身房的历史,并聊了聊Covid-19如何影响我们的健身房。

    想帮助我们…

    探索超级全面培训

    在播客的下一集中,《下一步力量》的安德·琼斯(Ash Jones)与安迪(Andy)谈论了他对超级全面训练的想法。这是一个非常有趣的播客,我们确实建立在我们之前所说的基础上…

    关闭我的体育馆:斯科特·威尔逊

    斯科特·威尔逊(Scott Wilson)是一位教练和英联邦运动会的举重运动员,他之前一直在播客中,最近他决定关闭体育馆,在这个播客中,我们深入研究了他的旅程。太谢谢你了…

    职业强人卢克·雷诺兹

    卢克·雷诺兹(Luke Reynolds)是一名职业强人,他在专业水平上竞争了将近12年。他不仅是一个坚韧的小甜饼,而且在涉及强人方面也具有丰富的信息…

    举重平台

    约书亚·沃德(Joshua Ward)是维多利亚州受控混乱举重的所有者和首席教练,是举重平台的创始人,这项新服务旨在将我们的澳大利亚运动…

    英雄之旅

    Phillip Liao is a 举重运动员, physiotherapist and coach. He competed at the 2018 Commonwealth Games on the Gold Coast in 奥运举重ing. He has been on the podcast multiple times before an…

    斯巴达超马拉松障碍赛

    梅兰妮·库里(Melanie Currey)是一名超级障碍赛选手,他在世界各地的长距离耐力赛中比赛。她最近参加了瑞典的Spartan Ultra世界锦标赛。我们记录…

    作为远程运动员在线培训

    阿德里安·凯里(Adrian Carey)是我们的在线团队成员之一,今年已经获得了他的第一批国民资格。在这一集中,我们谈论了面对不面对的一些障碍和挑战。…

    产后抑郁症&木乃伊成长计划

    Chloe Richards是木乃伊成长计划的所有者。在这个情节中,克洛伊详细介绍了她的母亲之旅,应对纳塔尔抑郁症的惊喜和黑暗处。

    David Jenkinson教授:巴西柔术黑带

    戴维·詹金森(David Jenkinson)教授是我训练的BJJ体育馆的所有者。戴夫(Dave)是席子上的野兽。我们谈论如何训练和充分利用您的柔术训练以及Dave c…

    哈维·古德曼– The Life of an 奥运举重er

    哈维·古德曼is one of the 3 head coaches at Phoenix Weightlifting Club in Victoria, Australia. Before his tenure as a coach, Harvey was one of the best 举重运动员s in the country. He competed …

    布兰登·韦克林–为2020年东京而努力

    布兰登·韦克林(Brandon Wakeling)是英联邦运动会的举重运动员,上一次我们记录他正在为2018年英联邦运动会做准备,这次他’准备接受新的挑战。试图资格…

    林兹·贝斯特– On Change

    Linzey Beister是昆士兰州黄金海岸举重俱乐部的所有者兼首席教练。 GCWC是澳大利亚最大的俱乐部之一,但在2018年英联邦运动会之前关闭。很多…

    克雷格·吉布森–CrossFit ARETE故事

    CrossFit Arete是一个本地的CrossFit盒子,今年早些时候举办了一场很棒的Super Total Competition。太有趣了,整个RAW Barbell Club团队都准备就绪,准备好一个…

    尼克·穆达里亚尔– Coaching Athletes

    Nick Mudaliar是一名运动生理学家和力量教练。我第一次在彭里斯(Penrith)的阿多尼斯竞技场(Adonis Athletics)的强人比赛中遇到了他,从那以后我就一直与他聊天。这个…

    卡尔·宝利:自由式方式

    卡尔·保利(Carl Paoli)是我在教练方面影响最大的人之一。 Carl是运动,体操和生活方式设计教练,在CrossFit激增的过程中在我们的领域中脱颖而出。他是一个…

    开始学校力量计划

    在这个来自悉尼男孩的播客库尔特·里奇(Kurt Rich)中’高中再次加入我们讨论他的学校’的举重室,以及如何在学校内设置孩子训练计划

    训练品种& Being Athletic

    在播客的第59集中,我与朋友Yannick(Shred Fitness)聊了聊,运动对于您的生活以及在举重运动中的竞争至关重要。

    教分裂的混蛋

    在这个就职教练集体情节中,扬尼克(Shred Fitness),武(Snatch Sensei)和菲尔(M3)坐下来聊聊如何训练混蛋。我希望这是一种全新的格式…

    菲利普·廖关于真实性

    英联邦运动会运动员Phil讨论了人们生活中真实性的需求和要求

    想帮助我们继续制作这些播客吗?
    制作每周播客很有趣,但确实要花钱…

    与哈利30天挑战赛& Jack

    在RAW Barbell Club播客的第57集中,我与Harry坐下来聊天,谈论我们在体育馆内正在进行的当前下注。

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    制造…

    辛克莱倒计时

    在RAW Barbell Club播客的第53集中,我与举重屋播客中的Seb Ostrowicz谈了谈他受欢迎的播客系列的辛克莱倒计时的结局。我们谈论wh…

    Phillip廖:英联邦运动会后的追赶

    在RAW Barbell Club播客的第48集中,我采访了Phillip Liao,我们的体重不足56公斤的代表参加了2018年英联邦运动会。自上次播客以来,发生了很多变化,所以我认为…

    史蒂夫 Tikkanen:新体重类别

    在RAW Barbell Club播客的第45集中,我采访了Odd Socks Halterophilie的Steve Tikkanen,谈到了举重运动的最新变化,特别是新的举重类别…

    In Ep 43 of the 生的杠铃俱乐部播客 I interview 吴. Josh is a long time 举重运动员 who has represented Australia many times as a youth and junior athlete and has recently competed in …

    斯塔尔力量& Performance

    在RAW Barbell Club播客的第42集中,我采访了Starr Strength的Luke Starr&性能。卢克(Luke)在CrossFit社区中以悉尼OG CrossFit教练而闻名。在weightlif中…

    深蹲大学– Aaron Horschig

    在RAW Barbell Club播客的第41集中,我采访了Squat大学的Aaron Horschig。亚伦(Aaron)是物理治疗师,举重教练,并在健身器材上产生一些最佳的举重内容。…

    本·迪尼恩– The Wod Life

    在RAW Barbell Club播客的第40集中,我采访了The Wod Life的Ben Dineen。 Wod Life是一家澳大利亚公司,出售大量商品,设备和装备。这个不是’t weightlift…

    生的杠铃俱乐部播客第3季预告片

    生的杠铃俱乐部播客
    第三季
    嗨,朋友们,

    欢迎来到RAW Barbell Club播客的第3季。我们终于有了一些大型插曲。在大街上与真棒人士的真棒访谈…

    生的杠铃俱乐部播客第二季预告片

    生的杠铃俱乐部播客预告片

    生的杠铃俱乐部播客第二季预告片
    我知道’自从我已经有一段时间了’通过一些播客内容与你们保持联系,但是我’m back…

    播客第15集|带和链

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    制作每周播客很有趣,但确实要花钱!从带宽费用,差旅,托管费用和设备来看,即使是最小的捐赠…

    播客第14集|艺术&程序科学

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    艺术&程序科学…

    播客第13集|运动中的毒品– Icarus

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    原始杠铃俱乐部播客第13集

    伊卡洛斯,纪录片不是神话,…

    播客第12集|成为举重教练

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    生的杠铃俱乐部播客第12集

    成为举重教练,葛…

    播客第9集|成长为举重生活

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    生的杠铃俱乐部播客第9集

    饮食与消化的故事…

    播客第8集|前4周每天蹲

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    生的杠铃俱乐部播客第8集

    前4周每天蹲
    w…

    原始杠铃俱乐部 播客

    在RAW Barbell Club播客的每一集中,我们的主持人Andy都会探索‘weightlifter’以及如何成为一个。最重要的是,我们讨论成功的举重运动员和教练的理念,做法和工具。特别是每个独特的人如何找到我们的伟大运动!我们经常有最神奇,最有见地的客人,您一定会爱上他们的!

    安迪

    原始杠铃俱乐部的Andrew Rajeevan(Andy)展示了他所有的在线和面对面力量训练策略,技巧&系统,使您可以变得更强大,更快,更具爆炸性并能更好地移动。安迪(Andy)热爱运动,这正是他吸引了CrossFit的运动,也是他对奥林匹克举重运动的热爱。通过与来自世界各地的运动员,顶级教练和其他专家的访谈,他发现了可以帮助您成为自己最强大的锻炼方法。尽管安迪承认自己不是世界上最好的教练或运动员,但他已经成功地训练了100多名经过他的力量和条件训练健身房RAW Barbell Club进门的运动员,使他们获得了100公斤的价值,通过智能编程和向他人学习。您也可以通过在他学习和教导的过程中成为苍蝇在墙上飞起来而变得强大!

    We’d很想知道您对我们的节目有何看法!

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