特洛伊·史密斯（Troy Smith）获得新的力量& Jacob Hodson – 播客 Episode 97
在RAW Barbell Club播客的这一集中，Andy前往纽卡斯尔与Hunter Barbell Club的Troy Smith和New Strength HQ的Jacob Hodson闲逛。两位都是很棒的教练…
原始杠铃俱乐部 播客
The 生的杠铃俱乐部播客 is a 力量与调理 podcast about training, competing, and coaching athletes for various sports including Powerlifting, CrossFit and 奥运举重ing.
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灰如何开始于RAW Barbell Club– 播客 Episode 97
从未有过真实的爱情故事。
想帮助我们继续制作这些播客吗？
制作每周播客很有趣，但确实要花钱！从带宽费用，差旅，托管费用和 …
维修量– Don’t更糟的是，保持不变：教练角
卧推的秘诀似乎在于频频攻击你的弱点。.谁会想到的？
In this episode of Coaches Corner 灰 and 安迪talk about the best …
最佳卧推配件：教练角
卧推的秘诀似乎在于频频攻击你的弱点。.谁会想到的？
In this episode of Coaches Corner 灰 and 安迪talk about the best …
院长减肥的CrossFit 168故事
在RAW Barbell Club播客的这一集中，CrossFit 168的所有者Dean Weight，谈到了他在健身游戏中的起步。打开他的第一个体育馆以及他的磨难和磨难。我想要…
跟踪量的秘密（吨位）：教练角
今天’s episode of Coaches Corner 要么 Nerd Talk (still haven’t decided) 安迪&Ash讨论了体积计算。
每个人都知道肥大的3套10的基本功能，5套3的基本功能…
Starting 奥运举重ing without a Coach (what should you focus on?)
从举重运动开始可能是一个令人生畏的前景，尤其是随着年龄的增长我们开始这项运动。
您如何开始训练应由您以前的训练经历决定…
澳大利亚第一家Crossfit会员
在RAW杠铃俱乐部播客的这一集中，Andy与澳大利亚的创始人一起加入’的第一个School CrossFit会员Dan Shooter Mcgavern。丹是一位老师，掌握CrossFit和Weightlif…
动力提升，PED的& Prison
在RAW Barbell Club播客的这一集中，Andy与Miyagi Strength的所有者以及PTC Sydney的前所有者Trent Nguyen一同加入。特伦特（Trent）是一位举重和力量训练教练，…
建立一个铁部落：克里斯·阿克兰
克里斯·阿克兰（Chris Ackland）是铁族举重的所有者兼首席教练。在此播客中，我们深入研究了他的健身房的历史，并聊了聊Covid-19如何影响我们的健身房。
想帮助我们…
关闭我的体育馆：斯科特·威尔逊
斯科特·威尔逊（Scott Wilson）是一位教练和英联邦运动会的举重运动员，他之前一直在播客中，最近他决定关闭体育馆，在这个播客中，我们深入研究了他的旅程。太谢谢你了…
SuperTotal：CrossFit中的奥运会和PowerLift的并行培训
安迪&史蒂夫（Steve）分解了他们如何同时为抓举，清洁比赛设置培训& Jerk, Squat, Bench &硬拉，同时仍在CrossFit中训练健身。谢谢…
英雄之旅
Phillip Liao is a 举重运动员, physiotherapist and coach. He competed at the 2018 Commonwealth Games on the Gold Coast in 奥运举重ing. He has been on the podcast multiple times before an…
丽贝卡·汉农（Rebecca Hannon）&史蒂夫·诺曼（Steve Norman）：弱筋筋，大师级训练和竞争– 播客 Episode 83
丽贝卡·汉农（Rebecca Hannon）是一名运动生理学家。史蒂夫·诺曼（Steve Norman）是CrossFit教练。在此播客中，我们讨论运动生理学，新南威尔士州健康行业的状况以及作为Masters Athl进行的培训…
Jana Jegathesan：雇佣娱乐：通过故事构建文化
贾娜（Jana）是一名业余斗士和企业家。他的新作品Mercenary Entertainment希望通过有趣的媒体讲述故事。我可以落后的东西。希望您喜欢聊天！
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David Jenkinson教授：巴西柔术黑带
戴维·詹金森（David Jenkinson）教授是我训练的BJJ体育馆的所有者。戴夫（Dave）是席子上的野兽。我们谈论如何训练和充分利用您的柔术训练以及Dave c…
史蒂夫·诺曼（Steve Norman）：会说话的商店–野外运动伤害，旅行和跳跃训练
史蒂夫（Steve）是好朋友，CrossFit教练和前举重运动员。我喜欢坐下来和他聊聊培训和教练。我们谈论ACL受伤，跳跃训练，硬拉和整个步伐…
约旦‘Biggie’史蒂芬斯：马戏团之王，强人& Weightlifting
约旦Biggie是一名职业大力士和国际举重运动员。他’超级强大，知识渊博，超级有趣。和一个了解他的东西的人一起享受这个非常酷的对话！
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Peter Ticehurst：力量和力量运动员的饮食和营养
Peter Ticehurst is a sports dietician who works closely with weightlifting athletes. Peter is a masters 举重运动员 and a wealth of knowledge when it comes to nutrition.
想帮助我们…
哈维·古德曼– The Life of an 奥运举重er
哈维·古德曼is one of the 3 head coaches at Phoenix Weightlifting Club in Victoria, Australia. Before his tenure as a coach, Harvey was one of the best 举重运动员s in the country. He competed …
布兰登·韦克林–为2020年东京而努力
布兰登·韦克林（Brandon Wakeling）是英联邦运动会的举重运动员，上一次我们记录他正在为2018年英联邦运动会做准备，这次他’准备接受新的挑战。试图资格…
Seb Ostrowicz：举重房生活& Understanding ROBI
Seb Ostrowicz是播客主持人，教练和作家。他主持了非常成功的举重房播客。 Seb已经多次出现在节目中，每次都是爆炸！
想帮忙…
克雷格·吉布森–CrossFit ARETE故事
CrossFit Arete是一个本地的CrossFit盒子，今年早些时候举办了一场很棒的Super Total Competition。太有趣了，整个RAW Barbell Club团队都准备就绪，准备好一个…
尼克·穆达里亚尔– Coaching Athletes
Nick Mudaliar是一名运动生理学家和力量教练。我第一次在彭里斯（Penrith）的阿多尼斯竞技场（Adonis Athletics）的强人比赛中遇到了他，从那以后我就一直与他聊天。这个…
斯科特·威尔逊（Scott Wilson）：成长中–2018年英联邦运动会竞争对手
在播客的这一集中，我与来自SAW SPORTS的Scott Wilson坐下。斯科特（Scott）是英联邦运动会的举重代表兼力量教练，在普雷斯顿（Prestons）拥有并经营一家健身房….
娜塔莎·巴克（Natasha Barker）：“奥运选手之旅”
在播客的这一集中，我与澳大利亚举重传奇人物Natasha Barker坐下来。娜塔莎（Natasha）参加了第一届奥运会，其中有妇女参加了2000年奥运会…
通过迈克尔·恩斯基普的力量训练治疗痴呆症
今天’s episode my guest is Michael Inskip. Michael is a 举重运动员 but more importantly he’s an exercise physiologist and is currently doing some really cool research into the affects of stre…
梅利莎·佩奇·吴（Melissa Paige Wu）：奥运跳水运动员& Medalist
在播客的这一集中，我与奥林匹克跳水运动员Melissa Wu坐下。梅利莎（Melissa）是英联邦运动会的金牌获得者，奥运会的银牌获得者，并且是赢得奥运会最年轻的澳大利亚人…
来自海岸的力量：特洛伊·史密斯（Troy Smith）的Hunter Barbell Club
在播客的这一集中，我与Hunter Barbell Club的Troy Smith期待已久的聊天。特洛伊（Troy）是一位了不起的教练，他在他的领导下培养并培养出一群疯狂的强壮个人…
拥有体育馆：CrossFit 2147带垫的故事& Lady Seeto
在这集RAW Barbell Club播客中，我和朋友Mat坐下&Seeto女士，CrossFit 2147的所有者。Mat&女士是我认识的一些最好的人，库什和我…
盲人举重运动员：Malek的障碍不会太大& Sabah Chamoun
在这集RAW Barbell Club播客中，我与Malek和Sabah Chamoun两个兄弟姐妹坐在一起，举重成绩令人印象深刻。一个正在完成他的职业生涯，而另一个正在完成…
与库尔特·里奇（Kurt Rich）指导高中生
在RAW Barbell Club播客的第55集中，我与悉尼男孩高中的Kurt Rich坐下来谈论让孩子变得强壮！库尔特既是老师又是头脑力量& conditioning c…
CrossFit地区区域的终结：2019年奥运会季节的变化
在RAW Barbell Club播客的第54集中，我从Starr Strength和Luke聊天&性能。作为一名在地区和运动会级别上训练运动员的教练，卢克非常感兴趣…
安德鲁·派恩达（Andrew Pineda）：格林-巴雷综合征
在RAW Barbell Club播客的第52集中，我与Andrew Pineda坐下来聊起Guillain-Barré综合征。去年，安德鲁（Andrew）随机感染了一种自身免疫性疾病，这种疾病会袭击…
凡妮莎·克尔（Vanessa Kerr）– Hills Barbell club
在RAW Barbell Club播客的第51集中，我与Vanessa Kerr坐在一起。我们谈论她的教练之旅，以及奥运会举重对所有运动以及健康和健身的益处。 w ^ …
卡勒姆·汉尼（Callum Hannay）：伯利·杠铃俱乐部
在RAW Barbell Club播客的第50集中，我与Burleigh Barbell Club的共同所有人兼总教练Callum Hannay进行了电话交谈。加州大学（Cal）谈论如何建立积极的培训环境，成长…
TG的Lester Ho致力于创造体育文化和指导思想
在RAW Barbell Club播客的第49集中，我采访了培训怪胎Lester Ho AKA。 Lester是TG Strength的所有者和总教练。他’是一个非常有学识的人，所以真的很酷…
Phillip廖：英联邦运动会后的追赶
在RAW Barbell Club播客的第48集中，我采访了Phillip Liao，我们的体重不足56公斤的代表参加了2018年英联邦运动会。自上次播客以来，发生了很多变化，所以我认为…
Yannick Mifsud预测2018年澳大利亚高级锦标赛
在RAW Barbell Club播客的第47集中，我预测了Shred Fitness的Yannick Mifsud赢得2018年澳大利亚举重高级锦标赛的获胜者。这是一个即兴的插曲，所以…
库什生理学：髋关节力学运动员康复案例研究。
在RAW Barbell Club播客的第46集中，我终于再次与Kush坐下来在播客上聊天。我们没有’实际上我们对要谈论的事情有一个计划，所以我们经历了背痛c…
史蒂夫 Tikkanen：新体重类别
在RAW Barbell Club播客的第45集中，我采访了Odd Socks Halterophilie的Steve Tikkanen，谈到了举重运动的最新变化，特别是新的举重类别…
丹尼尔·沃克（Daniel Walker）– The BMX Ninja
在RAW Barbell Club播客的第44集中，我采访了BMX忍者Daniel Walker AKA。 Daniel是澳大利亚忍者武士第二季的竞争对手。丹尼尔（Daniel）在…
吴
In Ep 43 of the 生的杠铃俱乐部播客 I interview 吴. Josh is a long time 举重运动员 who has represented Australia many times as a youth and junior athlete and has recently competed in …
斯塔尔力量& Performance
在RAW Barbell Club播客的第42集中，我采访了Starr Strength的Luke Starr&性能。卢克（Luke）在CrossFit社区中以悉尼OG CrossFit教练而闻名。在weightlif中…
深蹲大学– Aaron Horschig
在RAW Barbell Club播客的第41集中，我采访了Squat大学的Aaron Horschig。亚伦（Aaron）是物理治疗师，举重教练，并在健身器材上产生一些最佳的举重内容。…
本·迪尼恩– The Wod Life
在RAW Barbell Club播客的第40集中，我采访了The Wod Life的Ben Dineen。 Wod Life是一家澳大利亚公司，出售大量商品，设备和装备。这个不是’t weightlift…
纳特·阿雷姆（Nat Arem）– Hookgrip
在RAW Barbell Club播客的第39集中，我采访了Hookgrip的Nat Arem。 Hookgrip是一家制作世界各地举重机的所有惊人慢动作视频的公司，…
曼努埃尔·布伊特拉戈（Manuel Buitrago）：中国举重的秘诀–技术掌握和培训
在RAW Barbell Club播客的第38集中，我采访了Ma Strength的Manuel Buitrago博士。曼努埃尔（Manuel）教练和马（Ma）教练在将中国举重的秘密带到西方方面起着关键作用…
西蒙·邦盖特– Building Power &优势：训练橄榄球和跟踪& Field Athletes
在RAW Barbell Club播客的第37集中，我与Simon Bungate聊天。西蒙（Simon）在强度和调理领域工作了很多年，其中最著名的是与纽约西虎队（New Tigers）NRL Side和奥林匹亚（Olympian）合作， …
斯图尔特·库克–健康的三大支柱：心态，营养& Sleep
在RAW Barbell Club播客的第36集中，您可以与180 Nutrition的共同创始人Stuart Cooke聊天。他主持了180种很棒的营养播客，并采访了Wim Hof，Kell等人…
达伦·科夫兰（Darren Coughlan）&西蒙·弗兰卡齐奥（Simon Francazio）：介于播客之间
在RAW Barbell Club播客的第35集中，我实际上受到了Between Sets播客中的Simon和Darren的采访。为我争取面试官的权利！我们谈论体重…
杰西·伯恩斯（Jesse Burns）：CrossFit Regionals Episode
在本周末与CrossFit Pacific Regionals交流时，我认为发布2x Regionals运动员Jesse Burns的访谈将很酷。我们谈论它’喜欢尝试有资格参加regio…
泰森·爱德华兹（Tyson Edwards）：移动你的方式’re Meant To
在RAW Barbell Club播客的第33集中，我与泰森·爱德华兹（Tyson Edwards）坐下，谈论了他成功的YouTube频道，举重，体操训练以及打破世界纪录的喜人…
Robert Mitchell博士：Burwood举重俱乐部的国家和国际团队教练&帮助体育繁荣
在RAW Barbell Club播客的第32集中，我与Robert坐下‘The Doc’米切尔（Mitchell），谈奥林匹克举重运动的教练。罗伯（Rob）在他的许多荣誉中，曾担任过外科医师，…
Deborah 可爱 Acason : One of Australia’s最杰出的起重器–铁饼运动员，奥运选手，骑自行车的人&英联邦运动会冠军
在RAW Barbell Club播客的第31集中，我与Deborah坐下‘Lovely’阿卡森Deb是这项运动的资深人士。这些2018年英联邦运动会将是她的第五次亮相！最重要的是她有合作…
斯蒂芬·戴维斯–起步较晚，建立坚实的基础&你愿意做什么
在RAW Barbell Club播客的第30集中，我与Steph Davies坐下。斯蒂芬（Steph）是Comm Games团队中最新的举重运动员之一，并迅速成为这项运动的动力源。我们谈论…
里奇巴雷多–Comm Games运动员，未来内衣模特& All Round Nice Guy
在RAW Barbell Club播客的第29集中，我与我们的澳大利亚105公斤以下Rep坐下来参加2018年英联邦运动会。里奇（Ridge）是一个非常有趣的人，而且超级容易交谈。请享受这个无线…
凯特琳·法西纳（Kaitlyn Fassina）–英联邦运动会奖牌获得者：冠军故事
在RAW Barbell Club播客的第28集中，我与您的2018年英联邦运动会坐在90公斤重银牌得主Kaitlyn Fassina的陪同下。录音是在比赛前几周进行的，因此…
Pip Malone：竞争就是生命– 2x CrossFit Games Competitor to Commonwealth Games 奥运举重er
在RAW杠铃俱乐部播客播客Pip Malone和Andy的第27集中，谈到了她在精英体育比赛中悠久的历史。她的职业生涯涵盖了从精英体操到CrossFit Games的所有过程…
Brandon Wakeling：成为专业的举重运动员–相信自己的疯狂梦想&如何一劳永逸
In Ep 26 of 生的杠铃俱乐部播客 布兰登·韦克林and 安迪talk about Brandons decision to put his life on hold to become a full time 举重运动员. We discuss the trials, tribulations and costs…
从马戏团到英联邦运动会–与Alyce Stephenson的杂技表演变得更强
在RAW杠铃俱乐部的第25集播客Andy和Alyce Stephenson坐下来聊聊她的英联邦运动会之路。她如何融入杂技，并开始在全世界演出…
开始现象–会见Glen Pendlay&用Seb Ostrowicz创建举重房播客
在RAW Barbell Club播客的这一集中，我与举重屋播客的所有者Seb Ostrowicz坐下。如果你没有’听不到他的播客’s the best ‘Olympic Weightlift…
播客第22集|训练特种部队，教练海盗，外国人&Underground RX的JT打破吉尼斯世界纪录
在RAW杠铃俱乐部中22我与约翰·邓普顿（JT）坐下来谈论教练各种运动员的问题。从精英军事（SAS）到加勒比海盗电影中的演员，再到CrossFitt…
播客第21集|澳大利亚’最大的举重俱乐部，美洲狮’s与Angela Wydall的不可思议的成长
在RAW杠铃俱乐部中。 21我坐下来与安吉拉·怀多（Angela Wydall）聊天，安吉拉·怀多（Angela Wydall）是澳大利亚布里斯班著名的美洲狮举重俱乐部的两名总教练之一。我终于了解了她的历史，执教…
播客第20集|在草裙一级举重–通过Tahina展位通过体育赋权
在RAW杠铃俱乐部中。 20我坐下来与Tahina Booth交谈，他是非营利组织的创始人，该组织通过体育运动打击基于性别的暴力，增强了巴布亚新几内亚的男女权力…
播客第19集|与Leo Isaac一起成为举重运动员需要什么
In 原始杠铃俱乐部 Ep. 19 I sit down with Leo Isaac the 2017 AWF Coaching Conference to learn his weightlifting life story and learn what it takes to both raise and be a 举重运动员.
想…
播客第18集|林兹·贝斯特（Linzey Beister）培养运动员，踢屁股并举重世界称霸
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制作每周播客很有趣，但确实要花钱！从带宽费用，差旅，托管费用和设备来看，即使是最小的捐赠…
播客第17集|健身房负责人会计师–毫不怀疑的举重运动员与Parisa Hayeri
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播客第16集|工作生活& Competition –与Yannick Mifsud成为父母
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播客 Episode 6 | Mobility for CrossFit and 奥运举重ing
您的慷慨使播客不断到来！
我们所有人’重新要求的是一杯咖啡的费用！
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原始杠铃俱乐部播客第6集
您能充分利用自己的精力吗…
播客第2集| Yannick Mifsud谈编程实力和2017年澳大利亚举重国民
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生的杠铃俱乐部播客Epis…
原始杠铃俱乐部 播客
在RAW Barbell Club播客的每一集中，我们的主持人Andy都会探索‘weightlifter’以及如何成为一个。最重要的是，我们讨论成功的举重运动员和教练的理念，做法和工具。特别是每个独特的人如何找到我们的伟大运动！我们经常有最神奇，最有见地的客人，您一定会爱上他们的！
安迪
原始杠铃俱乐部的Andrew Rajeevan（Andy）展示了他所有的在线和面对面力量训练策略，技巧&系统，使您可以变得更强大，更快，更具爆炸性并能更好地移动。安迪（Andy）热爱运动，这正是他吸引了CrossFit的运动，也是他对奥林匹克举重运动的热爱。通过与来自世界各地的运动员，顶级教练和其他专家的访谈，他发现了可以帮助您成为自己最强大的锻炼方法。尽管安迪承认自己不是世界上最好的教练或运动员，但他已经成功地训练了100多名经过他的力量和条件训练健身房RAW Barbell Club进门的运动员，使他们获得了100公斤的价值，通过智能编程和向他人学习。您也可以通过在他学习和教导的过程中成为苍蝇在墙上飞起来而变得强大！
We’d很想知道您对我们的节目有何看法！
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