常见问题解答

常见的 问题

 

没有愚蠢的问题–至少在此列表中。如果您,请随时与我们联系’重新寻找你可以的东西’在这里找到,我们会尽快回复。

 

什么是举重?

举重是一项运动,以疯狂的灵活性和绝对实力融为最大的运动能力。谈谈平衡。举重就像训练Powerlifting,轨道和字段和瑜伽。你会很强大,你会得到flexy,你将成为一个更好的圆形和更快的运动员。如果你’d喜欢了解更多信息,请单击下面。

关于举重的更多信息


 

定价是什么样的?

在您的免费1-ON-1咨询期间,我们将与您审核所有定价选项。

*我们还可享受依赖的立即家庭成员折扣。

 

I’m新来举重,我应该期待什么?

尽管您可能在互联网上看到了什么,但您不需要制成涟漪肌肉来进行举重。举重是一项体育的人,所有形状,尺寸和生活中的生活。只要你以一种良好的态度和驱动器来更好,你就可以了’ll fit in well.

举重新的成员将从我们的Raw Barbell Club Fundamentals计划开始–我们令人兴奋的举重展示举重,这一结构化计划教授了两个竞争升降机的基础,同时提高了您的实力和灵活性!

我们在这些前几届会议中的主要目标是帮助您充满信心地适应我们的小组培训课程。我们将确定自己独特的优势和劣势,其中一些尚未赘肉,以磨练预先存在的技能,并开始改善阻止您的运动能力的事情。首先,您将学习如何安全,高效地升高。我们的重点将在开发强大的技术基础上。一旦准备就绪,我们将慢慢增加更多的动作和重量。

我们知道你会有爆炸和重量 将要 赶紧陪伴耐心!
 

举重危险吗?

简而言之,是举重可能是危险的。

但不是你可能相信的方式。拥有缺乏经验的教练,粗鞋设备和错误的态度,举重可能非常危险 - 但是可以骑自行车或驾驶你的车。您可以在原始杠铃俱乐部发现的经验丰富的举重教练将确保您的最安全和最有效的方式培训。

你在政策中的下降是什么?

Raw Barbell Club总是欢迎地热!只需填写链接的联系方式 这里 我们会让您安排。
 

您提供个人培训吗?

是的!

我们了解到团队培训课程不适合每个人。在一对一的氛围中有些好处受益。有些人在团队环境中并不总是满足的具体目标。也许你已经达到了一个运动高原,或者你不是在做出要做的进展类型。如果其中任何一个是您可以联系的,那么考虑加入我们个人培训课程。

这些会议是实现您的个人升降目标,特别是技术培训最有效和有效的方法。其中一个原料杠铃教练将与您合作,帮助定义目标,对您的提升水平进行全面评估,并通过专为您需求而设计的程序培训。


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